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相談窓口のご案内

　三重県こころの健康センター（2023年11月1日現在）
（特に記載がない場合は土曜日・日曜日・祝日、年末年始を除きます）

・電話相談
相談内容 相談窓口 電話番号　　　　 受付時間
自殺予防・自死遺族電話相談 三重県こころの健康センター
（三重県自殺対策推進センター）		 059-253-7823
059-253-78230120-01-7823
（三重県内のみ）		 13：00～16：00
自殺予防夜間・休日電話相談 0570-064-556
(ナビダイヤル)		 16:00～24:00（平日）
9:00～24:00（土日祝日・年末年始）
ひきこもり専門電話相談 三重県こころの健康センター
（三重県ひきこもり地域支援センター）		 059-253-7826059 9:00～16:00
依存症専門電話相談 三重県こころの健康センター 059-253-7826059-253-7826 13:00～16:00(水）
※ひきこもり専門電話相談と併せて実施
こころの悩みの傾聴 こころの傾聴テレフォン 059-223-5237
059-223-5237059-223-5238059-223-5238		 10:00～16:00

・ＳＮＳ相談
名称 相談内容 LINE公式アカウント　　　　 受付時間
こころつなぐSNS相談みえ こころの悩みについて、
どんなことでもご相談ください		 059-253-7823二次元コードの画像 平日及び土日祝日（年末年始を含む）の
17時00分から22時00分まで
※受付時間は21時30分までです。

・ひきこもりメール相談
相談内容 相談窓口　　　　　　　　　　　　　　 相談フォーム　　　　
ひきこもりメール相談　　　　 三重県こころの健康センター
（三重県ひきこもり地域支援センター）		 ひきこもりに関する相談について、下記のURLまたは二次元コード
からご相談ください。
　https://logoform.jp/f/nndIl
　　二次元コードの画像

その他の機関（2023年11月1日現在）

特に記載がない場合は土曜日・日曜日・祝日、年末年始を除きます

こころ
子どもの心や発達
子どもの問題行動（いじめ、犯罪被害等の悩み）
犯罪被害等
家庭内暴力や日常の困りごと
人権
法律に関すること
労働者に関すること
経営・金融等
生活（生活上の困り事、権利擁護、生活資金等）
外国語
医療
疾患に関すること
ＮＰＯ等による相談
 

こころ
相談内容 相談窓口 電話番号 受付時間
こころの悩みの相談 ※お住まいの市町・相談支援事業所にご相談ください。
こころの悩みの相談 桑名保健所 0594-24-36200594-24-3620 8:30～17:15
四日市市保健所 059-352-0596059-352-0596
鈴鹿保健所 059-382-8673059-382-8673
津保健所 059-223-5057059-223-5057
松阪保健所 0598-50-05320598-50-0532
伊勢保健所 0596-27-51480596-27-5148
伊賀保健所 0595-24-80760595-24-8076
尾鷲保健所 0597-23-34280597-23-3428
熊野保健所 0597-89-61150597-89-6115
医療と福祉に関する相談
（相談内容により担当窓口へ案内されます）		 三重県立こころの医療センター 059-235-2125059-235-2125 8:30～16：30

子どもの心や発達
相談内容 相談窓口 電話番号 受付時間
子ども家庭相談（子育ての悩み） 子ども家庭相談 059-233-1425059-233-1425 毎日13:00～21:00
(12月29日～1月3日は除く)
子ども自身が相談したいこと 子ども専用相談電話(こどもほっとダイヤル) 0800-200-25550800-200-2555 毎日13:00～21:00
(12月29日～1月3日は除く)
子どもの悩みと発達についての電話相談 三重県立子ども心身発達医療センター 相談専用電話
059-253－2030相談専用電話
059-253－2030		 9:30～12:00
13:00～16:30
幼児から高校生までの子ども、保護者、教育関係者(保育を含む）の相談 三重県総合教育センター 059-226-3729059-226-3729 9:00～21:00（月・水・金）
9:00～17:00（火・木）

子どもの問題行動（いじめ、犯罪被害等の悩み）
相談内容 相談窓口 電話番号 受付時間
少年相談１１０番 三重県警察本部 0120-41-78670120-41-7867 月曜～金曜
9:00～17:00
（土・日・祝日・年末年始を除く）
北勢少年サポートセンター 四日市南警察署内 059-354-7867059-354-7867
中勢少年サポートセンター 三重県警察本部少年課内 059-227-7867059-227-7867
南勢少年サポートセンター 伊勢警察署内 0596-24-78670596-24-7867
伊賀少年サポートセンター 名張警察署内 0595-64-78370595-64-7837
しつけ・教育、非行・問題行動の理解、性格・知能の特性把握、職業適性、運転適性等の把握 三重法務少年支援センター（津少年鑑別所内） 059-222-7080059-222-7080 9:00～12:00
13:00～17:00
こどもの人権110番 津地方法務局 0120-007-1100120-007-110 8:30～17:15
いじめ電話相談 三重県総合教育センター 059-226-3779059-226-3779 24時間毎日

犯罪被害等
相談内容 相談窓口 電話番号 受付時間
犯罪等による被害の未然防止に関する相談、
その他県民の安全と平穏に関する相談
（警察相談専門電話）		 三重県警察本部 059-224-9110
(#9110)059-224-9110
(#9110)		 9:00～17:00
犯罪被害者等に対する相談・支援 公益社団法人　みえ犯罪被害者総合支援センター 059-221-7830 10:00～16:00

家庭内暴力や日常の困りごと
相談内容 相談窓口 電話番号 受付時間
女性の人権ホットライン
(女性の人権の相談)		 津地方法務局 0570-070-8100570-070-810 8:30～17:15
女性に関すること
(ＤＶ被害など悩み全般)		 三重県女性相談支援センター
（配偶者暴力相談支援センター）		 059-231-5600059-231-5600 9:00～17:00（月･火･木･金）
9:00～20:00（水）
※来所相談、法律相談、SNS相談あり
女性と子どもに関すること
（DV被害など）		 NPO法人　女性と子どものヘルプライン・MIE 090-9223-3351 12:00～21:00（火・土）
性犯罪・性暴力に関する相談 みえ性暴力被害者支援センターよりこ 059-253-4115 9:00～17:00（土日祝、年末年始除く）
※上記時間以外は、国の夜間休日コールセンターにつながります。
 
女性のための電話相談 四日市市男女共同参画センター
【はもりあ四日市】		 059-354-8335059-354-8335
（相談専用電話）		 9:00～16:00（火・木・金・土）
9:00～19:30（水）
男性のための電話相談 059-354-1070059-354-1070
（相談専用電話）		 13:00～16:00（原則第4土）
女性のための電話相談 鈴鹿市男女共同参画センター
【ジェフリーすずか】		 059-381-3118059-381-3118
（相談専用電話）		 10:00～12:00
13:00～16:00
（火・木・金ただし第3火と第4金は除く）
女性の相談員による女性のための電話相談 三重県男女共同参画センター
【フレンテみえ】		 059-233-1133059-233-1133
（相談専用電話）		 9:00～12:00（火～日）
13:00～15:30（火･金･土･日）
17:00～19:00（木）
［月曜日が祝日(翌平日は休館日)の場合
9:00～12:00、13:00～15:30の相談あり］
男性の相談員による男性のための電話相談 059-233-1134059-233-1134
（相談専用電話）		 17:00～19:00（第1木）
みえにじいろ相談
～性の多様性に関する相談～		 059-233-1134059-233-1134
（相談専用電話）		 13:00～19:00（第1日）
14:00～20:00（第3金）

SNS相談
みえにじいろ相談公式LINEアカウントに友だち登録
14:00～20:00（第2金）
13:00～19:00（第4日）

人権
相談内容 相談窓口 電話番号 受付時間
みんなの人権110番 津地方法務局 0570-003-1100570-003-110 8:30～17:15
同和問題をはじめとする人権相談 三重県人権センター 059-233-5500059-233-5500 9:00～17:00（人権相談員による電話相談）
※法律相談（予約制）も受けています。

法律に関すること
相談内容 相談窓口 電話番号 受付時間
法律の相談
(津･伊勢･松阪･熊野･名張での相談予約）（有料)		 三重弁護士会津 059-222-5957059-222-5957 9:00～17:00
法律の相談
(四日市での相談予約）（有料)		 三重弁護士会四日市支部 059-352-1756059-352-1756
「登記･相続･裁判手続き・多重債務・後見制度」等、市民の方が抱いている身近な問題
（無料、面談予約）		 三重県司法書士会総合相談センター 059-221-5553
（お問い合わせ先）		 9:00～17:00（月～金）
法制度に関する情報と相談機関・団体等に関する情報提供
民事法律扶助による無料法律相談		 法テラス(日本司法支援センター)【サポートダイヤル】 0570-0783740570-078374 9:00～21:00（月～金）
9:00～17:00（土）
同上【サポートダイヤル犯罪被害者支援ダイヤル】 -0797140120-079714
法テラス三重（日本司法支援センター三重地方事務所） 050-3383-54700570-078344 9:00～17:00（平日）

労働者に関すること
相談内容 相談窓口 電話番号 受付時間
メンタルヘルス対策、治療と仕事の両立支援などの産業保健に関する事業者からの相談 三重産業保健総合支援センター（三重さんぽセンター） 059-213-0711059-213-0711 8:30～17:15
就職に関する相談 ハローワーク桑名 0594-22-51410594-22-5141 8:30～17:15




※ハローワーク四日市のみ
　上記相談時間に加え職業相談・職業紹介のみ実施
　17:15～18:30（火・木）
　10:00～17:00（第２・４土、要予約）

 
ハローワーク四日市 059-353-5566059-353-5566
ハローワーク鈴鹿 059-382-8609059-382-8609
ハローワーク津 059-228-9161059-228-9161
ハローワーク松阪 0598-51-08600598-51-0860
ハローワーク伊勢 0596-27-86090596-27-8609
ハローワーク伊賀 0595-21-32210595-21-3221
ハローワーク尾鷲 0597-22-03270597-22-0327
ハローワーク熊野 0597-89-53510597-89-5351
障がい者の就職･メンタル不調者の職場復帰に向けた各種支援 三重障害者職業センター 059-224-4726059-224-4726 8:45～17:00
仕事や家庭･将来のこと（有料） 一般社団法人 日本産業カウンセラー協会中部支部 三重事務所【予約制】 059-213-6960059-213-6960 10:00～17:00
労働に関する困りごと相談 三重県労働相談室 059-213-8290
059-224-3110
059-213-8290		 9:00～17:00（月･水･金）
9:00～19:00（火･木）
三重労働局
雇用環境・均等室		 059-226-2318
(均等関係)
059-226-2110
(上記以外の総合労働相談）059-226-2318
059-226-2		 8:30～17:15

経営・金融等
相談内容 相談窓口 電話番号 受付時間
企業経営･金融等の相談 三重県商工会議所連合会 059-227-1666059-227-1666 9:00～17:00
三重県商工会連合会 059-225-3161059-225-3161 8:30～17:15
※相談の詳細は各商工会議所、各商工会へご相談ください。
法人設立許可申請等、各種契約、念書等 三重県行政書士会 059-226-3137059-226-3137 10:00～16:00（第2木）

生活（生活上の困り事、権利擁護、生活資金等）
相談内容 相談窓口 電話番号 受付時間
生活･福祉に関する相談 ※お住まいの市町・社会福祉協議会にご相談ください。
契約書や協議書、内容証明などの作成相談
相続手続きに関する相談
外国人の在留資格に関する相談		 三重県行政書士会 059-226-3137 10:00～16:00（第2木）
消費生活に関する相談 三重県消費生活センター 059-228-2212059-228-2212 9:00～12:00、13:00～16:00（月～金）
消費者ホットライン 188188 お住まいの市町消費生活相談窓口等につながります。また土・日・祝日は国民生活センターにつながります。（年末年始を除く）
相談時間は各窓口によって異なります。
多重債務に関する相談 ※お住まいの市町・社会福祉協議会にご相談ください。
三重県消費生活センター 059-228-2212059-228-2212 9:00～12:00、13:00～16:00（月～金）
東海財務局　多重債務相談窓口 052-951-1764052-951-1764
（専用電話）		 9:00～12:00、13:00～17:00（月～金）（祝日を除く）
多重債務の相談・債務整理
（電話・面接相談）（無料）		 公益財団法人 日本クレジットカウンセリング協会 0570-0316400570-031640
多重債務ほっとライン		 10:00～12:40、14:00～16:40

外国語
相談内容 相談窓口 電話番号 受付時間
多言語による生活相談
（日本語、英語、ポルトガル語、スペイン語、フィリピノ語、中国語、韓国語、ベトナム語、ネパール語、インドネシア語、タイ語）		 MieCo（みえこ）
【みえ外国人相談サポートセンター】
公益財団法人三重県国際交流財団		 0080-3300-8077
相談員または電話通訳システムを介しての相談		 9:00～17:00（月～金）
（土・日・祝日、12/29～1/3は除く）
http://www.mief.or.jp/

 

医療
相談内容 相談窓口 電話番号 受付時間
精神科救急情報センター
（緊急的な精神医療相談・受診指導・精神科救急情報の提供）		 0598-29-9099 0598-29-9099 24時間毎日
医療ネットみえ
(病院･診療所・助産院等の案内)		 三重県広域災害・救急医療情報システム https://www.qq.pref.mie.lg.jp/
子どもの病気、薬、事故など みえ子ども医療ダイヤル #8000
※ダイヤル式ひかり電話、IP電話など上記番号が使えない場合は059-232-9955		 月～土　19:30～翌日8:00
日・祝　8:00～翌日8:00

疾患に関すること
相談内容 相談窓口 電話番号 受付時間
がんに関する悩み、不安等
（電話・面接相談）（無料）		 三重県がん相談支援センター 0598-29-9099 059-223-1616 9:00～16:30
月～金、第1日曜日
（5月、1月は第3日曜日）
※日曜相談の翌日の月曜日は休み
※面接はできるだけ予約してください。
難病に関する悩み、不安等
（電話、メール、面接）（無料）		 三重県難病相談支援センター 電話：059-223-5035
FAX：059-223-5064
E-mail：mie-nanbyo@comet.ocn.ne.jp		 9:00～16:00（月～金）
※面接は要予約

ＮＰＯ等による相談
相談内容 相談窓口 電話番号 受付時間
自殺予防いのちの電話
(身体、精神、人生、対人関係等)		 三重いのちの電話 059-221-2525059-221-2525 毎日18:00～23:00
0570-783-5560570-783-556 毎日10:00～22:00
0120-783-5560120-783-556 毎日16:00～21：00
毎月10日8:00～翌日8:00
死にたいほどのつらい気持ちを聞いてほしい よりそいホットライン
（社会的包摂サポートセンター）		 0120-279-3380120-279-338
※通話による聞き取りが難しい方はこちらへ
FAX 0120-773-776		 24時間毎日
自死遺族相談・わかちあい 自死遺族サポートひだまりの会 090-9182-9918ホームページをご確認ください。 メールとLINEで相談を受け付けています。
月1回のわかちあいの会は実施中
毎月第1土　13:30～15:00

※LINE公式アカウント
二次元コードの画像


 
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