うちで過ごそう「とこわかダンス」と「とこまる作り」

　新型コロナウィルス感染防止徹底のため、生活の維持に必要な場合を除く移動の自粛等が求められている中、ご自宅で「とこわかダンス」や「とこまる作り」に取り組んでみませんか。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　記

１　概要
　新型コロナウィルス感染防止徹底のため、自宅にいることが多くなっている中、自宅で楽しく簡単に取り組んでいただける「とこわかダンス」と「とこまる作り」を紹介します。
　取組の様子をとこまる◎２０２１三重とこわか国体・三重とこわか大会のTwitterアカウント（@tokomaru2021）にぜひツイートしてください。

２　取り組んでいただく内容
（１）とこわかダンス
　「とこわかダンス」を踊っている様子を動画で撮影していただき、動画と「＃とこわかダンス踊ってみた」を付けてツイートしてください。
　なお、とこわかダンスは「三重とこわか国体・三重とこわか大会YouTubeチャンネル」で、レッスン動画等をご覧いただけます。

　三重とこわか国体・三重とこわか大会YouTubeチャンネル
　https://www.youtube.com/channel/UCrtbCwf2sPbmOThSHAzB-3g

（２）とこまる作ってみた
　ペーパークラフト、折り紙、ビーズなどの工作や絵画、キャラ弁やケーキなどの食べ物をはじめ、何でも結構ですので、とこまるを作っていただき、画像と「＃とこまる作ってみた」を付けてツイートしてください。
　なお、ペーパークラフトについては、三重とこわか国体・三重とこわか大会ホームページからダウンロードしていただけるほか、ご希望の場合は問い合わせ先までご連絡いただければ、お１人２枚まで送付させていただきます。（数に限りがあります）

　ペーパークラフトダウンロードページ
　https://tokowaka.pref.mie.lg.jp/0000000898.html

３　問い合わせ先
　　〒514-0004
　　三重県津市栄町１丁目891　吉田山会館１階
　　三重とこわか国体・三重とこわか大会実行委員会事務局
　　（三重県地域連携部国体・全国障害者スポーツ大会局総務企画課）
　　電話：059-224-2908 FAX:059-224-3245 E-mail:kokutai@pref.mie.lg.jp