第１回「女性のためのサポート講座」を開催します

　不安や生きづらさを感じているものの誰にも相談できない、なんとなくモヤモヤが晴れない、そんな女性にぜひ参加していただきたい講座です。
　第１回目のサポート講座のテーマは「自分をほめることが苦手なあなたへ」。自分の心の中を整理をして、「ありのままの自分を受け止める」練習をしてみませんか？
　希望する方には、男女共同参画センター「フレンテみえ」で実施している女性相談員による個別相談（無料）の利用についてもご案内します。

１　日時
　　令和５年８月２０日（日）13時30分から16時30分まで

２　場所
　 　三重県男女共同参画センター2階　セミナー室A（津市一身田上津部田1234）
　　
３　定員
　　３０名（事前申込制、先着順）

４　内容
　　テ ー マ：いまの自分をみつめる講座　vol.1
　　　　　　　「自分をほめることが苦手なあなたへ」
　　講　　師：福田　由紀子さん　
　　　　　　　臨床心理士　公認心理師　
　　　　　　　日本フェミニストカウンセリング学会認定フェミニストカウンセラー
　　概　　要：「どうして自分をほめられないのだろう？」「今の自分にOKをだしてみよう！」
　　　　　　　などをテーマに、個人ワークや講師・参加者との対話をしながら進めていきます。
　
５　対象者
　　テーマに関心のある女性

６　参加費
　　無料

７　託児
　　要事前予約（０歳３ヵ月から小学３年生程度まで　無料　８月６日（日）締切）

８　申込方法
　　参加申込書（チラシ裏面）に必要事項（お名前、ご連絡先等）を記入のうえ、三重県男女共同参画セン
　　ター「フレンテみえ」へ郵送、FAX、持参、電話、WEBフォームのいずれかでお申込みください。
　　「フレンテみえ」のホームページからもお申し込みできます。

９　お問い合わせ
　　三重県男女共同参画センター「フレンテみえ」
　　〒514-0061　三重県津市一身田上津部田1234
　　TEL:059-233-1130　　FAX：059-233-1135　　
　　URL：https://www.center-mie.or.jp/frente/
　　休館日／毎週月曜日（月曜日が祝日の場合はその翌平日）　　開館時間／９時から19時まで

10　主催・後援
　　主催：三重県・三重県男女共同参画センター「フレンテみえ」
　　後援：レディオキューブFM三重